每周特惠|立春了!准备撒欢去的,这些神器绝对要带上!
怡康医药
立
春
喽
!
鲜花、绿草 就在眼前了
蛰伏了一冬
是时候带上宝贝收拾好行装
出门活动活动筋骨啦
初春冰雪消融,万物复苏,嫩嫩的绿芽破土而出,到处都涌动着勃勃生机。在这个季节里,人体的阳气也会顺应自然,向外疏发。立春时节养生着重要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个“生”字。
春季宜适当吃些温补阳气的食物。李时珍在《本草纲目》中引《风土记》主张“以葱、蒜、韭、蓼、蒿、芥等辛辣之菜,杂和而食”。除了蓼、蒿等野菜现已经很少吃外,葱、蒜、韭可是养阳的佳蔬良药!
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