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「全国百姓放心示范医院」 点击上方蓝字关注 山西省中医院 来源：山西省中医院 每天花八分钟做一事轻松增寿 生活当中想要增寿的话那么是需要讲究方法的，另外也是需要保持健康的生活方式的，那么增寿的方法有哪些呢?如何增寿比较好呢?今天就为大家介绍一下哪些方法可以增寿吧!下面大家就跟着我一起来看一看吧! 第1分钟：手梳头 工作了一天回家之后，可以用手梳头，按摩自己的头部，这样是可以...

蕾蕾小编“不积跬步，无以至千里”，健康之道亦然。3分钟，仅一瞬间，却可以带给你健康的生活。小编告诉大家，以下10个“3分钟”不仅简单实用，而且能成就良好的生活方式，让你远离亚健康和疾病。要把健康牢牢掌控在自己手中哦。口腔、肛门测温3分钟许多疾病特别是感染性疾病往往都有体温的改变，测量体温是自我保健技能之一。将口腔体温表放在被测者的舌下，闭口，测温时间为3分钟。如婴儿或神志不...

全文共计527字     阅读只需4分钟 人体的衰老就是经络不断堵塞的过程，经络就像下水管道，如果不管不顾，垃圾形成水垢，这根下水管道将很快堵死得换新的，但人体的经络没法更换，我们不能任由其堵塞、不能任由毒素堆积，要想办法通经络、排毒素。 通经络和排毒是不是只有中医才能做得到？其实不然，6个小动作就能轻松实现，躺着、坐着，都能做到。 3个动作打通腿部6条经络1腰好不好，一试...

人的手上有着非常复杂的穴位， 平时多按一按这些穴位， 就有防治疾病、保持健康的作用~ 一起来学一学这几个进行手部按摩的小技巧吧， 每天按按手，健康舒适天天有！ 治疗颈椎病 现代人经常坐在桌前一坐就是很长时间，很容易得颈椎病，哪怕还没有到病变的程度，脖子不舒服也是常态。颈椎病对人的健康危害很大，可能带来80多种不适的症状，但其实我们只要拉一拉自己的大拇指，就能预防颈椎病了。 ...

9月8日，有网帖称WePhone开发者苏享茂因被前妻所逼，遭索要1000万元和房产赔偿，后自杀身亡。 9月9日，记者从其家属处获悉，苏享茂于9月7日凌晨五点左右在公司附近的住所处跳楼自杀…… ▲苏享茂生前照（图片来自网络） ▲WePhone公司内，员工及苏享茂家属正在整理通告（图片来自网络） “她跟我要1000万和一套房 我没有，我走投无路了” 9月6日，WePhone的创...