心火旺

最近天气炎热，出去两分钟，流汗两小时。 面对这无情的暑热，真是像在内心藏了一把火，十分舒服。一到夏天家里就必须备上很多的下火药，可是真的火上来了，吃的少不管用，吃的多就直接拉肚子，苦恼啊！ 你是不是也有这样的经历呢？其实上火分为两种，虚火与实火，分不清虚实的话就很容易造成久治不愈，并且越来越厉害的现象。 实火就是舌头发红，舌苔发黄厚腻。“虚火”就是舌头发红，手脚心发热。 那...

1夏季燥热，谨防心火过旺！ 夏天到了，你是不是总有一种身处在一团火里的感觉，不仅热，而且烦。总是出汗、感觉浑身没力气，喝很多水还是口渴、容易发脾气。比如早上起来刷牙时牙龈肿痛、恶心干呕；或者有时感觉胸闷气短；晚上睡不好还老起夜等等，都是“心火旺”的症状。 2盲目泻火不可取，败火需先养心！ 夏天一到，凉水、空调和西瓜三大法宝就出现了。但是，吃喝太多寒凉的东西，吹空调穿的少，都...

春天万物生发，五脏里压抑了一冬的“火”也开始探头探脑了。长时间的冬季严寒，吃温热温补的食物取暖，穿厚的衣物保暖，导致体内蓄积大量的郁热。此时只有管理好身体五脏的“火”，才能把握住健康哦！ 1.心火表现症状 心火一般是因为有心事、着急所引起的，常见表现是心烦失眠、胸中感觉热、口渴、脸色发红、口舌生疮、小便黄、舌尖（舌尖代表上焦心和肺）发红等。 管理方案：可以选用莲子心、金银花...

夏天地面阳热已满，气血旺于心经，正是心火旺盛的时候。这种季节人大多觉得：困顿、燥热，还有的舌尖发红、口臭等等…… 心火不去，心血就会淤积这些症状都是心火大的问题，跟气温的大变化有关。中医认为天是一个大天地，人是一个小天地，换句话说，人与自然相通相应。 春季养生，重在养肝息风、养阳防风，而夏季养生应当重在养心安神、去火通淤。 夏季天热，食冰凉不降温反伤身！去心火才能凉爽心火旺...

夏天地面阳热已满，气血旺于心经，正是心火旺盛的时候。这种季节人大多觉得：困顿、燥热，还有的舌尖发红、口臭等等…… 心火不去，心血就会淤积这些症状都是心火大的问题，跟气温的大变化有关。中医认为天是一个大天地，人是一个小天地，换句话说，人与自然相通相应。 春季养生，重在养肝息风、养阳防风，而夏季养生应当重在养心安神、去火通淤。 夏季天热，食冰凉不降温反伤身！去心火才能凉爽心火旺...