3杯护肺小药茶

《家庭医药:就医选药》 李珊[1];钱文娟[1]
摘要:
罗汉果罗汉果甘、凉,能清肺止咳、润肠通便。需要注意的是,胃肠不好者不宜多用。做法:取罗汉果5~8克,去壳掰碎,用沸水泡后放凉饮用,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺的作用。四宝茶这类茶性质较为平和,没有明显副作用,在人群上没有绝对的禁忌。做法:麦冬金银花各10克,桔梗6克,木蝴蝶3克,沸水冲泡,能清肺润喉,生津利咽。石斛煎水用于滋阴清热,有护肺的作用。痰湿重的人群(舌苔厚腻)、脾胃虚寒者(拉肚子)最好在医生指导下服用。
护肺 , 药茶 , 罗汉果茶 , 清肺止咳 , 化痰止咳 , 润肠通便 , 清热解毒 , 沸水冲泡
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